Con motivo del Día Mundial del Autocuidado, que se celebró el pasado 24 de julio, la Asociación para el Autocuidado de la Salud (anefp) puso en marcha la campaña digital #TeCuidamosEnCadaEtapa con el objetivo de sensibilizar sobre la importancia del autocuidado a lo largo de toda la vida. Entre todas las acciones desarrolladas, varias compañías asociadas a anefp se centraron específicamente en la infancia, ofreciendo consejos y recomendaciones para fomentar hábitos saludables desde los primeros años.
La campaña, que se desarrolló en formato online a través de los canales de X (antes Twitter) e Instagram de anefp, tuvo un triple propósito: concienciar sobre la importancia del autocuidado en cada una de las etapas de la vida -infancia, juventud, edad adulta y etapa senior-; promover la adopción de hábitos saludables y prácticas de prevención entre la población; y reconocer y poner en valor el papel de las compañías asociadas a anefp, que contribuyen activamente a mejorar el autocuidado y la salud de las personas.
Laboratorios Viñas
Laboratorios Viñas puso el foco en la prevención del molusco contagioso en la piscina. Sus recomendaciones incluyeron evitar que los niños compartan toallas, flotadores, juguetes o material de natación, utilizar productos de higiene suaves y mantener la piel hidratada. Además, promovieron el cuidado general de la piel mediante cremas emolientes y jabones tipo syndet.
Cinfa
Cinfa se centró en el cuidado de la piel infantil, aconsejando lavarla con jabón PH neutro, secarla con suavidad, especialmente en los pliegues, hidratarla correctamente y aplicar fotoprotección antes de salir de casa.
Dentaid
Dentaid desarrolló una campaña enfocada en el cuidado dental en la infancia, recordando la importancia de cepillarse los dientes durante dos minutos con un cepillo suave y una pasta adecuada para cada edad, así como complementar el cepillado con higiene interproximal para limpiar completamente la superficie dental.
Recordati
Recordati puso especial atención en la microbiota infantil, destacando que la alimentación desde temprana edad influye en la energía, la digestión, la piel y el estado de ánimo de los niños. Recomendaron incluir alimentos frescos y fermentados para favorecer el equilibrio intestinal y el bienestar general.
Pranarom
Pranarom enfocó su campaña en la protección de la piel de los más pequeños, enfatizando la importancia de cuidarla desde los primeros días con productos nutritivos como los aceites vegetales. También destacaron la necesidad de mantener fuertes las defensas para prevenir contagios y reforzar el sistema inmunológico en invierno.
Farmasierra
Farmasierra dirigió su atención a la alimentación saludable en la infancia, recomendando una dieta equilibrada, completa y nutritiva, así como mantener una correcta hidratación y limitar el consumo de bebidas azucaradas. Además, promovieron la participación activa de los niños en la preparación de las comidas.
Almirall
Por último, Almirall puso el foco en la protección de la piel desde la infancia, enfatizando la educación familiar, cubrir las zonas expuestas al sol, usar protección solar y evitar la exposición durante las horas centrales del día.
Esta acción se enmarcó en la línea de campañas que anefp ha impulsado en años anteriores para conmemorar el Día Mundial del Autocuidado, entre las que destacan las siguientes:
- 2020: 'Sé responsable. Cuídate', un decálogo con recomendaciones para un autocuidado responsable.
- 2021: #EsCosaTuya, sobre la responsabilidad individual en la práctica del autocuidado.
- 2022: #EsCosaDeTodos, para visibilizar que el autocuidado es un compromiso colectivo.
- 2023: #SomosAutoCuidado, que destacó las acciones de autocuidado impulsadas por las empresas asociadas.
- 2024: #TeCuidamos, una campaña centrada en ofrecer consejos útiles para el cuidado personal.
Además de esta iniciativa propia, anefp se suma cada año a las impulsadas por otras organizaciones, como la Asociación Europea de la Industria de Autocuidado (AESGP), en línea con su compromiso con la concienciación y la promoción del autocuidado responsable. El Día Mundial del Autocuidado se celebra desde 2011, cuando se estableció por parte de la Federación Global del Autocuidado, celebrándose cada 24 de julio, como símbolo de la importancia de cuidar de la salud las 24 horas del día, los siete días de la semana.
